Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 44,81g | Prot: 162,81g | Karb: 101,06g.
Makan Pagi: Green Peas (Frozen), Diamond Skimmed Milk. Makan Siang: Garlic Chicken. Makan Malam: Tempeh, Fried Tofu, Garlic Chicken. Camilan/Lainnya: Xpose Egg White, Whole Wheat Bread, Diamond Skimmed Milk. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angel1203
|