Daftar  |  Masuk

Jurnal wellysukma, 11 Agu 18

😥😥
84,1 kg Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.    Sisa: 19,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Agustus 2018:
1233 kkal Lemak: 51,46g | Prot: 38,12g | Karb: 161,64g.   Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Ikan Kembung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Selai Kacang, Risoles, Pisang Goreng. lagi...
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan wellysukma


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.