|
168d 9点 t30🔼⬆️ 因為這2、3天沒紀錄，算持平，可体脂有⬆️一點，比較怕明天的反應～
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
06 Agu 18 oleh anggota: josephc0917
|
妳們吃完的隔天體重反應都沒多少，哪像我當晚就直接反應😢😢😢
美少女你的體脂是指t30這個嗎？為什麼30是升31是降
06 Agu 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
但有可能明天才⬆️⬆️啊😭😭⋯ 我發現我現在要吃碳水，才会排水，很怪⋯ 不管他⋯
06 Agu 18 oleh anggota: gulinlin
|
宅媽，我的体脂紀錄 是不寫小數點之後，如果小數點之後是超過0.5 ，我就寫🔼，如果低於0.5 就寫🔽，然後⬆️和⬇️就是高和低。。 所以🔼🔽是數字，⬆️⬇️才是增減。。我還會量腰圍確認體脂，只是沒有紀錄，大概知道就可。。
06 Agu 18 oleh anggota: gulinlin
|
我覺得體脂累積會比較慢 這一兩天游泳圈就厚了😱😱😱
06 Agu 18 oleh anggota: josephc0917
|
07 Agu 18 oleh anggota: josephc0917
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulinlin
|