Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 49,04g | Prot: 76,05g | Karb: 126,51g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Sambal Goreng, Chicken Nugget, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Kembung, Sambal Goreng, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Bakpia. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan powergirlsz
|