Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
677 kkal
|
Lemak: 21,22g | Prot: 49,48g | Karb: 76,85g.
Makan Pagi: Mie Bakso, Semangka, Jeruk Nipis, Ikan Tuna. Makan Malam: Sate Ayam, Pepaya, Semangka, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danang Tri Prayitno
|