|
Cara uploud foto gmn ya
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 41,24g | Prot: 22,56g | Karb: 105,14g.
Makan Pagi: Nasi Ketan (Ketan). Makan Siang: Bakwan, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Makan Malam: Tumis Kangkung, Semangka, Talas. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hennie79
|