Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 62,90g | Prot: 32,96g | Karb: 214,74g.
Makan Pagi: Perkedel Jagung, Tape Singkong. Makan Siang: Indomart Kripik Singkong Pedas. Makan Malam: Terung, Tomat Ceri, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Sayur Lodeh. Camilan/Lainnya: Pisang Molen, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NepsGalaxy
|