Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 63,22g | Karb: 90,51g.
Makan Pagi: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Concentrate. Makan Siang: Kari Ayam, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Chicken Nugget, Sosis Daging Sapi. Makan Malam: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Concentrate. Camilan/Lainnya: Jagung Rebus. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|