|
體重83.3
體脂28.5
水分49
基代1582
內臓脂肪14
肌肉56.5
骨質3.0
Trx加subway 果然有下降 但水分有變少 是脫水嗎？🤔🤔🤔
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 83,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 54,26g | Prot: 69,03g | Karb: 220,86g.
Makan Pagi: 火龍果, 奇異果, 果醬, 梨, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. Makan Siang: 番薯/地瓜, 雞蛋, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 火龍果, 蘋果. Makan Malam: 可口可樂 可口可樂, 皮蛋, 味丹 味味一品 極品紅燒牛肉麵. Camilan/Lainnya: 義美 健康取向純麥蘇打餅乾. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|