Jurnal gulinlin, 23 Jul 18

Profil gulinlin | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

153d 10點 t31⬆️ 小肚子都跑出來了 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😭😭⋯ 其實飲食控制不辛苦，辛苦的是每天只能吃外食的我，真的不知道該吃啥好⋯ 外食隨便吃隨便胖⋯🤔🤔😔😔

59,8 kg Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg. Sisa: 7,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2018:

65 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

berat badan stabil

31 Suporter Dukung

1 sampai 20 dari 30

Komentar

我看隊長每天Po的都吃不多啊😳體重應該要降才對啊，問題出哪?😳加點輕度運動呢?會不會好一點?😳

22 Jul 18 oleh anggota: 青春痘

體重沒增加啊不是偷吃很多東西還有炸雞啊這樣應該還好

22 Jul 18 oleh anggota: josephc0917

隊長再去吃比薩吧比薩好吃又不會胖😅😅😅

22 Jul 18 oleh anggota: josephc0917

真的隨便吃都會胖😂 你可以自己帶便當啊～我都是懶人法前一晚就把蔬菜、蛋蒸好放冰箱，隔天當午晚餐吃（有沒有夠懶）

22 Jul 18 oleh anggota: kikio413

隊長住的地方好像沒辦法開伙她上次說過

22 Jul 18 oleh anggota: josephc0917

拍拍。。

23 Jul 18 oleh anggota: 95bbk

可是看妳吃的食物量都還好耶～～～🤔

23 Jul 18 oleh anggota: DeirdreSung

小肚子？🤔 會不會瘦了皮就鬆了🤣🤣🤣跟我一樣

23 Jul 18 oleh anggota: josephc0917

連電鍋都不能使用嗎？這樣真的只能外食了

23 Jul 18 oleh anggota: kikio413

我住的地方，連冰箱也沒有～只有一個煮熱水的壺～

23 Jul 18 oleh anggota: gulinlin

不能開伙～

23 Jul 18 oleh anggota: gulinlin

🙁🙁

23 Jul 18 oleh anggota: 尼歐NEO

沒冰箱就也不方便！辛苦你這個老外了～～

23 Jul 18 oleh anggota: lindahung1

冰箱是生活必須品啊！！

23 Jul 18 oleh anggota: 95bbk

所以妳今天有沒有乖乖地外食😅😅😅

23 Jul 18 oleh anggota: chenxxxcccc

根本不用冰箱啊，又不能煮東西⋯ 要吃什麼喝什麼，旁邊就是711、超市、什麼店都有啊～

23 Jul 18 oleh anggota: gulinlin

有冰箱只會冰一堆飲料、一整條生乳捲、一大盒冰淇淋、比薩、起司、優格、什麼的⋯ 就會想反正吃不完可以冰着⋯ 所以不要冰箱比較好

23 Jul 18 oleh anggota: gulinlin

隨時打開都有東西吃，是很可怕的一件事，對我這個貪吃鬼来說⋯ 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

23 Jul 18 oleh anggota: gulinlin

我不能想像沒冰箱的日子😱😱😱

23 Jul 18 oleh anggota: josephc0917

不能沒有冰箱+1

23 Jul 18 oleh anggota: 尼歐NEO

Berikutnya>>


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan gulinlin

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal gulinlin, 23 Jul 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan gulinlin