Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 17,74g | Prot: 41,49g | Karb: 123,40g.
Makan Pagi: Kem Chicks Sayur Toge, Ceker, KFC Rice. Makan Siang: Daging Kambing. Makan Malam: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Wortel Dimasak. Camilan/Lainnya: Nanas. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fvirsai
|