Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 43,99g | Prot: 58,89g | Karb: 69,07g.
Makan Malam: Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Bacem, Tempe Bacem. Camilan/Lainnya: Nissin Mini Stick, Kebab, Belvita Belvita Breakfast. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Triani_Jhoni
|