Jurnal gulinlin, 18 Jul 18

148d 8am t31⬇️ mc01

59,5 kg Sejauh ini Berkurang: 13 kg. Sisa: 7,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Juli 2018:

51 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu

Komentar

隊長 😱😱😱 我也🐷了不要80我我們叫尼歐跟bbk多吃好了（里昴今天減體脂）

17 Jul 18 oleh anggota: josephc0917

啊體脂降了撒花🎉🎉🎉

17 Jul 18 oleh anggota: josephc0917

我體脂其實是⬆️。本來都到30了。這是31高變低。

17 Jul 18 oleh anggota: gulinlin

😂😂 🤝🤝🤝🤝

17 Jul 18 oleh anggota: gulinlin

我已經跟尼歐說他不夠 😎

17 Jul 18 oleh anggota: josephc0917

昨天我和教練說我卡重，麻煩教練幫忙想想辦法，我教練竟然回說，你這樣就很剛好了，腿也很細，不用再瘦⋯ 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️傻眼，教練標準也太低了吧⋯ 明明就還很肥😭😭🐷🐷⋯

17 Jul 18 oleh anggota: gulinlin

我來看一下尼歐哥吃的

17 Jul 18 oleh anggota: gulinlin

恭喜隊長體脂降了🎉🎉

18 Jul 18 oleh anggota: 尼歐NEO


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan gulinlin