Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2018
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 46,59g | Prot: 50,86g | Karb: 102,04g.
Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Apel. Makan Malam: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Sate Padang, Dua Kelinci Kacang Sukro. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladyllvn
|