|
bb yoyo terus.... banyak kegodanya
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 50,80g | Prot: 93,66g | Karb: 92,96g.
Makan Pagi: Pepes Ayam, Jeruk Nipis, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, Kaldu Ayam, Tropicana Slim Gula, Bawang Putih, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Sate Ayam, Buah Pir. Camilan/Lainnya: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Soyjoy Fruit Soy Banana. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindywijayanti53
|