Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2018
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
675 kkal
|
Lemak: 19,34g | Prot: 59,22g | Karb: 73,87g.
Makan Pagi: Pepes Ikan Mas, Jeruk Nipis, Morin Selai Kacang, Keju Cheddar, Roti Gandum. Makan Siang: Jamur Putih (Ditumis). Makan Malam: Kerang (Spesies Campuran). Camilan/Lainnya: Pisang, Apel Fuji. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindywijayanti53
|