Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 18,98g | Prot: 30,20g | Karb: 147,24g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Gula, Teh Hijau, Permen Keras, Permen, Mariza Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang Apel, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Lontong. Makan Malam: Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Mariza Strawberry Jam. Camilan/Lainnya: Permen, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahulkhairat
|