Jurnal Rennarium, 12 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018

45,3 kg Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg. Sisa: 0,3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2018:

80 kkal

Lemak: 1,00g | Prot: 8,00g | Karb: 11,00g. Makan Pagi: Herbalife Shake. lagi...

1199 kkal

Latihan: Mencuci Pakaian - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Rennarium