Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 38,86g | Prot: 71,32g | Karb: 132,33g.
Makan Pagi: Morin Selai Kacang, Kraft Cheddar Cheese, Roti Gandum Panggang. Makan Siang: Teh Tawar, Sambal Goreng, Selada Daun Hijau, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindywijayanti53
|