Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 130,02g | Prot: 54,43g | Karb: 128,08g.
Makan Pagi: McDonald's Sausage McMuffin with Egg (No Muffin). Makan Malam: Jet's Ranch Dressing, Jet's Pizza Antipasto Salad (Small, 1 Serving), Kirkland Signature Beef Hot Dogs. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature California Pistachios, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, M&M's Peanut M&M's (Package), M&M's Peanut M&M's (Package). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikie
|