Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 56,96g | Karb: 107,06g.
Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Makan Malam: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, WRP Diet Tea, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Camilan/Lainnya: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Bubur Kacang Hijau. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|