Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2018
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 68,32g | Prot: 90,70g | Karb: 167,18g.
Makan Pagi: Telur Dadar. Makan Siang: Nasi Putih, Sayur Lodeh. Makan Malam: Opor Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Risoles, Rujak, Pepaya, Garuda Rosta Kacang Panggang. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindywijayanti53
|