Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2018
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 69,93g | Prot: 83,25g | Karb: 166,34g.
Makan Pagi: Quaker Popped Rice Crisps - Creamy Ranch, Apricots, Primo Taglio Black Forest Ham, Blackberries. Makan Siang: Trader Joe's Just A Handful of 50% Less Salt Roasted & Salted Whole Cashews, Lundberg Organic Short Grain Brown Rice, Fresh & Easy Black Plums, Dole Snap Peas, Applegate Farms Natural Uncured Beef Hot Dog. Makan Malam: HEB Balsamic Vinegar of Modena, Black Beans, Sprouts Farmers Market Mexican Style Blend Cheese, Calavo Avocado, Watermelon, Olive Oil, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Peaches. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danana
|