Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
909 kkal
|
Lemak: 27,32g | Prot: 66,14g | Karb: 99,44g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Dimsum, Tahu Goreng, Bayam, Telur Dadar, KFC Chicken Wing Original Recipe. Makan Malam: Buah Naga, Muffin Inggris Panggang. lagi...
|
|
1379 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gitasagitarius
|