Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 35,06g | Prot: 48,28g | Karb: 156,50g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Teh Tawar, Tempe Goreng, Kerupuk Beras, Rawon, Nasi Putih. Makan Siang: Kerupuk Beras, Ayam Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Lumpia Ayam, Good Time Double Choc Chocochips Cookies, Singkong. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masmaman
|