|
masih banyak ngemil udah turun sendiri. nikmatnya menikmati proses😁😁 g usah buru2, masih ada waktu 3 minggu buat pake kebaya😂
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 43,46g | Prot: 35,31g | Karb: 129,69g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Bakwan. Makan Malam: Batagor, Terong Balado, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Apel. Camilan/Lainnya: BreadTalk Raisin Bread. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|