Jurnal whellafatinda, 02 Jul 18

Profil whellafatinda | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018

41 kg Sejauh ini Berkurang: 7 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juli 2018:

474 kkal

Lemak: 11,64g | Prot: 13,25g | Karb: 83,40g. Makan Pagi: Cap Cay Kuah, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Makan Malam: Cabai Merah atau Rawit, Telur. lagi...

1057 kkal

Latihan: Plank atau Planking - 3 menit, Istirahat - 15 jam dan 57 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu

2 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan whellafatinda

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal whellafatinda, 02 Jul 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan whellafatinda