Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 40,63g | Prot: 29,61g | Karb: 154,38g.
Makan Pagi: Energen Energen. Makan Siang: Bawang Bombay Dimasak, Ikan Tuna, Tahu Sutra, Tumis Buncis. Makan Malam: Ikan Tuna, Buncis, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Pisang, Khong Guan Big Royal Chocolate, Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liolano
|