Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2018
|
85,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 47,22g | Prot: 58,73g | Karb: 160,93g.
Makan Pagi: Mangos, Trader Joe's Just a Handful of Raw Almonds, Applegate Farms Natural Chicken & Sage Breakfast Sausage, Trader Joe's Rolled Oats. Makan Siang: Dole Snap Peas, Quaker Popped Rice Crisps - Sour Cream & Onion, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Primo Taglio Black Forest Ham. Makan Malam: Driscoll's Strawberries, Lundberg Organic Short Grain Brown Rice, Green String Beans, Cooked Broccoli (from Fresh), Zucchini, Stop & Shop Spinach & Feta Chicken Sausage. Camilan/Lainnya: Quaker Popped Rice Crisps - Cheddar Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danana
|