Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 32,84g | Prot: 63,48g | Karb: 201,74g.
Makan Pagi: Nutella Selai Coklat, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Esprecielo Allure Green Tea Latte. Makan Siang: Mashed Potato made with Milk, Fat and Cheese (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Blackberries, Cantaloupe (Muskmelon). Camilan/Lainnya: Pacar Cina. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saradioactive
|