Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
536 kkal
|
Lemak: 12,88g | Prot: 26,79g | Karb: 77,00g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Makan Siang: Urap, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Kuning. Makan Malam: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindywijayanti53
|