Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2401 kkal
|
Lemak: 98,71g | Prot: 73,42g | Karb: 167,45g.
Makan Pagi: Beach Cliff Fish Steaks in Mustard Sauce, Egg, Cooked White Rice, Yakult Yakult, Great Value Sausage Patty. Makan Siang: Sam's Choice 2 Pound Crawsfish Boil. Camilan/Lainnya: Dos Equis XX Lager, GMC Beyond Raw Chemistry Labs MCT Oil, Whipping Cream. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AdrianJR
|