Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 46,69g | Prot: 50,58g | Karb: 203,05g.
Makan Pagi: Pisang Goreng, Tuna Sirip Kuning (Ikan). Makan Siang: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tuna Sirip Kuning (Ikan). Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Tuna Sirip Kuning (Ikan). Camilan/Lainnya: Kue Nastar. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liolano
|