Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
461 kkal
|
Lemak: 16,34g | Prot: 46,15g | Karb: 36,99g.
Makan Pagi: Daging Bebek. Makan Siang: Daging Bebek, Cabai Panas, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Tomat Merah, Mentimun (Kupas). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Christian Muryati
|