Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2018
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2014 kkal
|
Latihan:
Tennis 3jam - 3 jam, Istirahat - 14 jam dan 10 menit, Tidur - 6 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alvin.adrian
|