Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
352 kkal
|
Lemak: 4,20g | Prot: 30,93g | Karb: 46,11g.
Makan Pagi: Sanitarium Weet-Bix, Soyfresh Soyfresh ( Malt ) , Rolled Wheat, WRP Body Shape Chococcino, Banana. Makan Siang: Tuna, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Baby Corn, Green Leaf Lettuce , Lettuce, Mixed Salad Greens. Camilan/Lainnya: Go Natural , Elle & Vire Yogurt. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okky fit
|