Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 35,25g | Prot: 62,71g | Karb: 146,01g.
Makan Pagi: Sirsak. Makan Siang: Ikan Tuna, Sagu, Klatu Santan Kelapa Tua, Sambal Goreng, Ikan, Nasi Putih. Makan Malam: Es Krim Batang Lapis Coklat, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Kue Nastar, Teh Manis, Rempeyek. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ledy lumeno
|