|
109d / 8點半/ 今天睡晚了 比較晚量 / 一起床身體竟然自己主動想💩 難得/ t31 高 / 今天的工作沒法吃午飯，下班也只能快速吃點東西就要去🥊，最不喜歡不能好好慢慢的吃東西了/
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
07 Jun 18 oleh anggota: josephc0917
|
07 Jun 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
07 Jun 18 oleh anggota: leon_tsai
|
謝謝大家的祝福。但我感覺還岌岌可危，昨晚睡前量還60，如果整天量都是5開頭的話，可能好一點。如果我能每天自己煮，不用吃外食，我想應該成效會更好一點。
07 Jun 18 oleh anggota: gulinlin
|
07 Jun 18 oleh anggota: gulinlin
|
07 Jun 18 oleh anggota: josephc0917
|
但是妳年輕啊！沒聽過年輕就是本錢！還有妳高宅媽我就是矮個超羨慕的！
07 Jun 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
隊長 穩穩的妥妥的佔領了5字頭，睡前的不準啦，晚上就消化了，恭喜🎊🎊🎊
07 Jun 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
一語道破外食族的心聲啊，想吃少鹽少油，又有家味道的餐
08 Jun 18 oleh anggota: junius_
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulinlin
|