Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 29,06g | Prot: 42,55g | Karb: 166,39g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Sup Ayam, Teh Manis, Ceker, Nasi Putih. Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Teh Manis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roti Keju, Kopi Espresso. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masmaman
|