Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 42,66g | Prot: 64,93g | Karb: 98,53g.
Makan Pagi: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Ikan Kembung Balado. Makan Malam: Ikan Kembung Balado, Tempe Orek, Sawi Dimasak. Camilan/Lainnya: Nangka, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Oreo Ice Cream Cookies. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahulkhairat
|