|
Yay! Cream in my coffee and now having to use belts to hold my pants up. What a life.
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 70,76g | Prot: 73,61g | Karb: 165,45g.
Makan Pagi: Egg White, Cream (Half & Half), Guacamole with Tomatoes, Egg. Makan Siang: kirkland frozen yogurt vanilla, polish sausage costco. Makan Malam: IPA, spaghetti. Camilan/Lainnya: 73% Organic Dark Chocolate. lagi...
|
|
2893 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katsolo
|