Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2018
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 65,49g | Prot: 61,72g | Karb: 258,33g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Air Kelapa, Air Kelapa, Air Kelapa, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Makan Malam: Bihun (Dimasak), Bakwan, Bakwan, Bakwan, Bayam Dimasak (dari Segar), Blue Band Mentega, Bayam Dimasak (dari Segar), Royco Sup Krim Ayam, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Apel (tanpa Kulit). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan powergirlsz
|