Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 61,47g | Prot: 73,84g | Karb: 130,86g.
Makan Pagi: Fresas, Hacendado Nuez Mondada, Azúcar, Leche (Leche Entera), Hacendado Salvado de Avena, Pastoret Kefir, Semillas Secas de Chía, Brüggen Copos de Avena, Clara de Huevo. Makan Siang: Calabacín, Naranjas, My Best Veggie Tofu, Arroz Basmati (Cocido), Zanahoria, Vitasia Tikka Masala. Makan Malam: Milbona Bebida de Soja Enriquecida con Calcio y Vitaminas a y D, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Claras de Huevo. Camilan/Lainnya: Hacendado Avellana Tostada sin Sal. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvaSieteTres
|