|
體脂30.4
水分49.6
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 87,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2256 kkal
|
Lemak: 65,69g | Prot: 90,17g | Karb: 316,82g.
Makan Pagi: 鳳梨, 洪瑞珍 全麥火腿三明治. Makan Siang: 香蕉, 雞蛋（整個）, 7-11 一日野菜農夫十蔬. Makan Malam: 雞腿便當, 貢丸湯. Camilan/Lainnya: 光泉 鐵觀音奶茶, 麥當勞 (mcdonald's) 勁辣香雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 紅茶中, 麥當勞 (McDonald's) 小薯. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|