Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
762 kkal
|
Lemak: 18,63g | Prot: 26,38g | Karb: 119,18g.
Makan Pagi: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Teh Manis. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aniis2008
|