Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2018
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 46,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
504 kkal
|
Lemak: 4,98g | Prot: 17,67g | Karb: 103,10g.
Makan Malam: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu, Jamur Putih (Ditumis), Putih Telur Matang, Buah Pir, Sunpride Banana. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lintangdinasyfr
|