Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
573 kkal
|
Lemak: 19,17g | Prot: 22,14g | Karb: 80,39g.
Makan Pagi: WRP WRP On The Go, WRP Chocolate Chip Cookies, Litebite Litebite Apple Cookies. Makan Malam: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Broccoli, Egg White, Egg White. Camilan/Lainnya: WRP Cookies. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okky fit
|