Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2018
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 72,55g | Prot: 83,76g | Karb: 170,26g.
Makan Pagi: Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Putih Telur Matang, Jagung Rebus, Bakwan, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel. Makan Malam: Kurma, Ikan Tongkol Goreng, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianchiki
|