Daftar  |  Masuk

Kalender Diet dianchiki - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2018
Sen 24: 864 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,84g
 
39,77g
 
86,94g
- -
Min 23: 2053 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,27g
 
114,81g
 
220,86g
- -
Kam 13: 1419 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,29g
 
125,81g
 
125,04g
1479*  60
Sel 11: 1868 * 125%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,62g
 
177,39g
 
154,43g
1477*  391
Sen 10: 1399 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,80g
 
115,65g
 
146,39g
- -
Min 9: - - 1474* -
Sab 8: 979 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,37g
 
30,35g
 
144,08g
1477*  498
Jum 7: 1151 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,97g
 
112,27g
 
92,04g
- -
Kam 6: - - 1404* -
Sel 4: 950 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,97g
 
88,46g
 
58,55g
1351*  401
Sen 3: 1013 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,43g
 
81,07g
 
97,18g
- -
Agustus 2018
Sen 20: 172 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,10g
 
3,14g
 
40,24g
- -
Rab 15: - - 1480* -
Sel 14: 1328 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,56g
 
101,09g
 
150,64g
- -
Sen 13: 1736 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,59g
 
134,80g
 
196,58g
1404*  332
Sab 11: 1376 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,90g
 
95,60g
 
163,22g
1478*  102
Jum 10: 630 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,61g
 
55,94g
 
63,09g
1426*  796
Kam 9: 1571 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,29g
 
126,26g
 
114,30g
- -
Rab 8: 1408 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,17g
 
90,69g
 
124,68g
- -
Sel 7: 1281 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,99g
 
129,20g
 
90,85g
- -
Juli 2018
Kam 26: 1407 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,09g
 
117,68g
 
138,43g
- -
Rab 25: 1339 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,45g
 
73,24g
 
133,42g
1353*  14
Sel 24: 985 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,50g
 
69,34g
 
106,56g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.