Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 61,26g | Prot: 99,14g | Karb: 253,13g.
Makan Pagi: Bananas , Dunkin' Donuts Iced Coffee with Skim Milk & Sugar, Apples , McDonald's Egg McMuffin. Makan Siang: Corn Tortilla, Beef Steak, El Mexicano Cotija Queso Seco Part Skim Milk Cheese, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Hershey's Milk Chocolate Kisses. Camilan/Lainnya: Oranges , Apples . lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
I wish I had a scale like that. Mine only goes to .5 of a pound. Where did you get it and how much was it, if you don't mind me asking?
16 Mei 18 oleh anggota: SkellyJackson
|
I think I got it at Walmart, don’t really remember sorry
16 Mei 18 oleh anggota: rosio19
|
29 Mei 18 oleh anggota: SkellyJackson
|
29 Mei 18 oleh anggota: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|